Záměrem rekreačního programu je formování vztahu každého dítěte k pohybu, který je mu přirozenou potřebou a měl by se mu stát i celoživotním návykem. Pohybově rekreační program jsou spontánní i organizované aktivity, důležité prostředky ochrany a posilování zdraví i jako prevence tzv. civilizačních onemocnění. Jedná se o podněcování, usměrňování rozlišných pohybových aktivit dětí tradičními i netradičními pomůckami. Děti nesměřují pouze k výkonům,ale především k prožitku a pocitu uspokojení.
Formy:
Tělocvična:
- 1x týdně, seznámení s různým náčiním, cvičením na nářadí, seznámení se základy sportovní gymnastiky, míčových her.
Předplavecká výchova
- Plavecký areál v Přimdě – celoroční návštěva bazénu viz. plán PV.
Turistické výlety
- Půldenní pěší výlet do okolí Přimdy.
- Branné vycházky 2x ročně.
- Celodenní výlet za historii – divadlo na hradě či zámku , prohlídka interiéru.
Školní olympiáda, Olympiáda Plzeňského kraje
- Běh na 20 m.
- Skok do dálky z místa odrazem snožmo.
- Hod tenisovým míčkem.
- Vytrvalostní chůze.
- Štafeta.
Atletické disciplíny
- školní hřiště podzim / jaro( příprava na olympiádu Plzeňského kraje – 4. ročník )
Tělovýchovné soutěže
- Koloběžky, jízda na kolech.
- Zimní období – lavoriády, jízda na klouzácích, lyžování.
- Branný závod s rodiči.
Při organizaci Pohybově rekračního programu budeme vycházet z RVP, z odborných metodik a seminářů, budeme se snažit o zapojení rodičů do mimoškolních aktivit.
Předplavecká výchova
Předplavecká výchova v naší škole probíhá na základě dobrovolnosti a zájmu dítěte a zájmu rodičů ,aby se jejich dítě účastnilo.Rodiče dají písemně svůj souhlas .Pro děti,které se plavání neúčastní, je v MŠ zajištěn jiný program.Rodiče mají možnost kdykoliv se plavání účastnit,nebo se přijít podívat,jak se předplavecká výchova v naší MŠ provádí.
Hodinu plavání vede vždy učitelka,která má ranní službu.Učitelka z odpolední služby dbá převážně na bezpečnost dětí,vypomáhá při organizaci výuky.
Náplň výcvikových lekcí:
- Poučení o bezpečnosti, seznámení se s prostředím, hry na mělčině, podnítit zájem o další cvičení.
- Pokračovat v seznamování s vodou, odstraňovat strach z vody.
- Dostat obličej co nejčastěji do vody, pevně držet plaveckou desku, přechod do hloubky.
- Potopení hlavy do vody, nácvik vodorovné polohy a splývání na mělčině.
- Prodlužovat dobu pod vodou, pohyb nohou s deskou, seskok do vody.
- Výdech do vody, skok do vody, splývání na mělčině.
- Procvičovat pohyby nohou s výdechy do vody, přirozené plavání a skok do vody.
- Přirozené plavání s nadlehčením, splývání, skoky do vody.
- Hry s vodou, výdechy do vody, skoky.
- Diferenciace dětí pro plavání prsou, zdokonalování dosažených dovedností.
- Diferencovat nácvik – ind. přístup, skoky do vody bez nadlehčení.
- Vytvářet předpoklady pro uplatnění správné techniky,prověrka dovedností.
Předplavecká výchova je podrobně rozepsána na metodických listech, náplň jednotlivých hodin je pouze orientační, nejdůležitější je zájem dítěte, uč. více improvizuje dle zájmu a momentální situace, výuku vede převážně hrou, využívá rozmanité pomůcky, respektuje individuální a věkové zvláštnosti dítěte.